薬用植物
キャベツはアブラナ科の越年草(発芽後に年を越してから開花するもの)で生でも調理しても、あらゆる料理に活躍してくれる野菜です。
原産地は地中海沿岸のイタリア、ギリシャでローマ時代から薬用植物として栽培されていました。日本では全国で生産されています。
キャベツが旬な時期は3月?4月です。また時期関係なく1年中生産出荷されていますが、3月頃に出回るキャベツを「新キャベツ」と言ってやわらかくておいしいです。
重くて硬いもの、外の葉が緑色で新鮮なもの、ほどよく球状になっているものを選ぶと良いです。
根元の切り口が黒ずんでいるものは古いので選ぶのは避けるべきです。
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